Dicas para quem adora (ou não) o carnaval!
03.02.16
Para quem adora uma boa festa, o carnaval é o momento ideal para reunir os amigos, conhecer novos lugares e curtir esses quatro dias de folia pelas ruas. Agora se você é daqueles que prefere um passeio mais calmo, também separamos algumas dicas para você curtir esse tempo livre! Por isso, pegue seu sabor de Freegells preferido e curta muito esse Carnaval!
– Descubra novos lugares, explore as cidades!
Uma das melhores coisas do carnaval é poder redescobrir o espaço urbano e explorar locais que há tempos você não frequenta, seja aquela região da cidade que não faz parte (repetitivo) da sua rotina ou aquele bloco de rua que passa pelas ruas do centro. Caso esteja viajando nesse período, aproveite a folia para conhecer ainda mais as tradições e comemorações regionais, conhecendo as belezas e características da região.
– Cuidados com a saúde
Você deve lembrar-se de histórias de excessos no carnaval que nem sempre terminam bem. Para evitar problemas, mantenha uma alimentação leve com lanches frescos e cuide da hidratação ao longo dos dias com muita água e sucos naturais. Lembre-se que as bebidas alcoólicas por mais que refresquem momentaneamente podem causar desidratação e aumentar a sensação de cansaço. Além disso, se tiver a opção aposte em caronas, táxis ou transporte público durante o feriado. Nos dias mais quentes, use roupas leves e proteja-se do sol com chapéu, óculos de Sol e o filtro solar. Nem precisamos lembrar que é indispensável proteger-se das DSTs e gravidez indesejada, não é mesmo?
– Respeite seus limites
Por mais que você adore as festas, respeite os limites do seu corpo e inclua momentos de descanso em sua programação do feriado, para não voltar para a rotina mais cansado do que estava. Evite abusar de bebidas com cafeína ou com propriedades energéticas que podem prejudicar outras funções corporais e sobrecarregar o organismo. Caso você faça o uso de alguma medicação frequente, é indispensável estar atento às as restrições para não ter problemas durante o feriado.
– Para quem quer descansar
Há também quem aproveite esse tempo de festas para descansar e sair um pouco da rotina agitada do dia a dia. Em temporada de Oscar e premiações de cinema, não faltam bons e comentados filmes nas principais salas de cinema, com opções para todos os gostos e estilos, de animações até dramas românticos! Além disso, você pode se atualizar nas principais séries de TV que retornarão nos próximos meses ou aproveitar as últimas semanas do Horário de Verão para incluir atividades ao ar livre e passeios em parques e praças nesse feriado!